마그네슘 부족엔 바나나 > 달콤한 인생

몇 년 전에 눈꺼풀이 심하게 떨려서 검색해보니 원인 중 하나가 마그네슘 부족이고 해결책으로 마그네슘 제제 or 바나나 섭취라는 검색 결과가 떴다. 다른 원인은 없는 것 같아서 눈꺼풀 떨림의 원인을 마그네슘 부족으로 특정하고 속는 셈치고 바나나를 먹었는데 결과는 '오, 놀라워라'. 내가 민간 요법, 플라시보 효과 이런 거에 불신이 좀 있다보니 단숨에 바나나 신봉자가 됐다. 당연한 얘기지만 이후 주변에 바나나 전도사가 되었고. 

그리고 지난 연말에 갑자기 눈꺼풀 떨림이 찾아왔다. 

답은 알고 있으니 걱정은 안 하는데 문제는 마트에 가려니 귀찮아서 차일피일 함. 그리고 맞춤맞게 S가 농산물센터에 간다길래 바나나 사다달라고 부탁했고 덕분에 편하게 잘 먹었는데 양이 부족했는지 이틀만에 사라진 것 같던 떨림이 다시 생겼다. 

마그네슘 보충을 하려면 '하루 몇 개, 며칠' 이런 공식이 있었는데 잊어버렸고 (하물며 내 홈인데도)검색하는 게 귀찮아서 대층 한 송이를 먹었더니 부족했던 모양이다. 그리하여 혹시 몰라서 S에게 물어봤더니 연초에 또 농산물센터에 간다길래 이번엔 같이 가서 두 송이를 사옴. 약도 아니고 어차피 과일이라 냉장고에 넣어두고 집히는대로 먹고 있다.

마그네슘이 부족할 땐 바나나 드세요~

(물론 맹신은 금물이고요!!!)